Ping pong Is a great workout and due to the high-speed game you will burn a lot of calories. . It also helps your cardiovascular system and improves overall fitness level. Ping pong is an aerobic exercise!
Ping pong es un gran entrenamiento y, de do a su intensidad, quemarás muchas calorías. También ayuda a su sistema cardiovascular y mejora la salud en general. Es un ejercicio aeróbico.
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